За месяц до нового года

И почему так всегда случается? Как только до Нового года остается с натяжкой неделя, мы вспоминаем про подарки, про планы празднования и решаем в этот короткий срок «уж на этот раз точно все изменить». Этот список дел поможет вам организовать сказочный праздник, и вступить в Новый год без грусти и сожалений.

1. Привести себя в форму. Если у вас есть лишний вес, самое время от него избавиться, чтобы на праздничной вечеринке выглядеть великолепно. Хотите просто немного подтянуть мышцы — не откладывайте походы в тренажерный зал или домашний фитнес.

2. Раздать долги. Перед новым годом лучше всего распрощаться с долгами. Даже если не получиться сделать это полностью, то хотя бы частично. Не забудьте покрыть расходы по кредитной карте или заплатить за электроэнергию.

3. Изменить внешность. Внешние перемены неизменно влекут за собой и внутренние. Поэтому до Нового года сделайте стрижку, на которую не решались раньше, измените цвет волос, смените очки на линзы, сходите в салон на процедуры, купите яркую вещь.

4. Купить подарки. Позаботьтесь заранее о подарках для близких, и тогда вам не придется 31 декабря бегать по переполненным торговым центрам, повесив язык на плечо.

5. Упаковать подарки. Для создания праздничной атмосферы не забудьте упаковать подарки яркой бумагой и разноцветными лентами.

6. Отпустить обиды. Входить в Новый год с тяжелым сердцем не стоит. Лучше мысленно простите всех обидчиков и сделайте определенные выводы по поводу этих людей.

7. Спланировать отдых. Чтобы наполнить начало года позитивными эмоциями, уже сейчас начинайте продумывать свои новогодние каникулы. Возможно вы захотите поехать с семьей кататься на лыжах или же останетесь в городе. Составьте примерную программу, где вы хотели побывать и как провести время на зимнем отдыхе.

8. Заняться своим здоровьем. При чем как профилактическими мерами, так и лечением. Например, отремонтируйте периодически ноющий зуб, сдайте анализ крови, принимайте витамины, займитесь закаливанием организма.

9. Купить новогодний наряд. Как же Новый год без нового наряда? Займитесь поисками примерно за месяц до Нового года, а то и раньше, чтобы не переплачивать за него в преддверие праздника.

10. Избавиться от хлама. Начните с собственного гардероба. Те вещи, которые вы не носите, но они в хорошем состоянии, отнесите в центр помощи бездомным или в храм, где их также распределят нуждающимся. Но а если вы храните дырявые туфли, в которых протоптали дырку на дискотеке 10 лет назад — смело выкидывайте.

11. Сделать доброе дело. В преддверие Нового года вы можете сами стать доброй феей. Организуйте с друзьями поездку в детский дом, где вы можете сыграть спектакль для детей, пожертвуйте пусть даже символическую суму денег на лечение больному человеку, привезите пакет с продуктами старенькой соседке.

12. Составьте лист благодарности. Напишите, за что вы благодарны самой себе в этом году. И не скромничайте.

13. Уделить внимание родителям. Часто в будничной рутине мы забываем про самых главных людей — наших родителей. Спланируйте семейный вечер или культ-поход всей семьей, как в детстве.

14. Сходить на новогодний спектакль. Если детворы в вашем семействе нет, сходите в театр сами.

15. Купить свитер с оленями и снежинками. Просто так, для праздничного настроения, от которого зависит очень многое.

16. Определиться с местом празднования. Чтобы не засыпать под песни “Голубого огонька”, лениво доедая “Оливье”, решите, где и как вы хотите отпраздновать Новый год.

17. Украсить дом. Купите несколько гирлянд, упаковку белой бумаги, фольгу, блестки, клей , ножницы и принимайтесь мастерить украшения для вашей комнаты или всей квартиры, дома.

18. Напечь праздничного печенья. Даже если вы никогда не пробовали ничего печь, откройте это мастерство для себя. Напеките ароматного печенья с имбирем и корицей в форме сердечек, звезд, рыбок, домиков.

19. Украсить елку. Не забудьте нарядить елку, и не за несколько дней до часа Х, а заранее – пусть порадует вас подольше.

20. Сказать важные слова. Возможно, вы хотите открыть кому-то свои чувства, или же не можете решиться помириться со старой подругой.

21. Составить новогоднее меню. Если празднование не состоится в ресторане, предлагаем определиться, что приготовить к праздничному столу.

22. Сделать маникюр. Откажитесь от классических оттенков и сделайте нечто яркое, блестящее. Тем более, что все блестящее будет очень модно.

23. Завершить все дела. Не оставляйте на следующий год кусок работы, до которой у вас не доходят руки.

24. Встретьтесь с друзьями. Соберитесь вместе за чашечкой какао или глинтвейна, поболтайте о планах на будущий год, вспомните веселые моменты уходящего.

25. Побывать в новом месте в вашем городе. Откройте для себя неизведанные места города. Это может быть как новое уютное кафе, так и магазин с причудливыми вещицами.

26. Выполнить обещание. Если вы пообещали кому-то что-то, не нужно оттягивать. Просто выполните его.

27. Сделать что-то своими руками. Пусть это будут праздничные открытки, собственноручно связанный шарф или праздничный браслет.

28. Поблагодарить. Начиная с близких, за то, что они просто у вас есть, заканчивая неприятелями, которые подтолкнули вас к тому, чтобы быть лучше.

29. Покататься на коньках. Даже если вы стоите на льду совсем неуверенно, соберите веселую компанию и отправляйтесь на каток.

30. Принять себя такой, какая вы есть. Новый год — это лучшее время для того, чтобы наконец полюбить себя и прекратить равняться на других.

Похожие статьи


Сергей Капличный

До Нового года остается все меньше и меньше времени. Конечно, много всего сделано: планы, цели, мечты — весь год вы посвятили воплощению их в жизнь. Но всегда есть то, до чего руки не дошли, а перед Новым годом хочется, чтобы все было, как задумано. Мы составили список из 30 дел, которые хорошо бы успеть сделать, пока не пробили куранты. Пробегитесь глазами — вдруг вы что-то забыли. Или давно хотели, но никак времени не находилось. Публикуем первую часть.

Наведите порядок в делах

Как часто нам кажется, что время летит вперед. Остается только удивляться: куда оно исчезает? Жизнь иногда превращается в хаос. Особенно тогда, когда мы не умеем распоряжаться своим временем и правильно распланировать дела. А если мы умеем планировать, то повышаем производительность, снижаем уровень стрессов и способны завершить намеченное.

Если вам нужно посещать спортивный зал три раза в неделю, вовремя закончить большой проект или не опоздать в служебную командировку, вам помогут органайзеры. Планируя, вы создаете для себя дорожную карту, в соответствии с которой будете двигаться. Если мы не экономим время на планировании дел, то получаем солидное вознаграждение в виде отсутствия необходимости держать всё в голове, чтобы не забыть что-то важное. А поскольку при планировании мы оперируем реальным временем и выделяем на каждое дело необходимое его количество, то снижаем опасность не сделать что-то просто потому, что «нам не хватило времени».

Снимите напряжение

Стресс реален не только психологически и эмоционально. Но еще и физически. Наше тело реагирует (причем весьма болезненно) на все проблемы, которые возникают в жизни. Есть классические приемы, которые убирают напряжение и скованность: например, тренировки, музыка и даже алкоголь (хотя мы в МИФе абсолютные противники этого способа). Но все это действует лишь короткое время и редко влияет на истинные причины напряжения, запрятанные глубоко внутри — в «коробочках чувств».

Напряжение никогда не уходит до конца, и мы возвращаемся к привычному поведению. Но есть способ все исправить.


Напряжение и стресс не самые лучшие друзья, особенно в канун Нового года, — Источник

Пойти по пути Ленивого Гуру: остановиться, настроиться на нужную волну и забыть. А затем подвигаться (физически) — в зависимости от своих ощущений. Осознайте свое чувство и двигайтесь так, чтобы его высвободить. Дать ему волю. Встряхнитесь! Пошумите, если вам хочется, или сделайте растяжку! Шевелитесь!


Прислушайтесь к своему телу. Делайте это каждый день: сразу после пробуждения или перед тем, как ложиться спать, — Источник

Делая это каждый раз, скоро вы начнете чувствовать себя свободнее.

Овладейте одной техникой повышения мотивации

Чтобы достигать своих целей, особенно когда ослаблена мотивация, мыслите о них в категории «зачем я это делаю». Ее описывает опытный марафонец Тревис Мейси в книге «Ультрамышление». Эта техника — надежная защита от провала. Новейшие психологические исследования показывают, как это делать: думайте о своих целях в ключе ЗАЧЕМ, когда вам нужен толчок к действию, нужно сохранить мотивацию или избежать соблазнов.


Не теряйте верное направление, — Источник

Допустим, вы бегаете или катаетесь на велосипеде, а может быть, чистите снег, складываете одежду или делаете какую-то другую, не требующую особой мысленной концентрации работу. Замечаете, как падает ваша мотивация, энергия и энтузиазм? Теперь остановитесь и вспомните, о чем вы думали. О том, что вы делали, о самих этих не слишком увлекательных действиях? («Я натираю полы… Я крашу сарай… Унылая работенка. Я устал, и мне это не нравится».) Как переключение на мысли о «зачем» могло бы помочь вам взбодриться и повысить мотивацию? («Полы будут блестеть, так приятно, когда в доме чисто… На выходные к нам приедет родня, и, уверен, кто-нибудь обязательно скажет, как здорово у нас дома!»)

Думать о том, зачем ты что-то делаешь, полезно, когда относительно простая задача начинает наскучивать или слишком затягиваться.

Приучите себя 10 минут сидеть в тишине

Как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг? Благодаря умению возвращаться в настоящий момент. Ежедневно выделяйте десять минут на тишину. Отключайтесь от внешнего мира и старайтесь ни о чем не думать. Это очень полезный навык.

Если вы сидите спокойно, останавливая тело и разум, и храните тишину внутри себя, вы достигаете неподвижности, но, самое главное, — и умиротворения.


А ночью можно любоваться бескрайним звездным небом, — Источник

Суть проста. Вы сидите в удобном кресле в тихом помещении, где ничто вас не отвлекает. Обе ступни вы ставите на пол, а руки кладете на подлокотники или удобно устраиваете на коленях. Потом вы закрываете глаза и сосредоточиваетесь на дыхании. Вдох, выдох. Вдох, выдох. Мысли проплывают мимо вас, облака по небу. Вы стараетесь не оценивать и не задерживать в сознании эти мысли, вы просто безучастно смотрите, как они проплывают мимо, никак их не комментируя и не заботясь о них. Постепенно ваш внутренний диалог останавливается — и наступает настоящая тишина.

Прекратите делать что-то ради других

Навсегда. Или хотя бы попробуйте один разок. У каждого найдутся такие дела, выполняя которые мы хотим угодить близким. Важно еще понять, почему мы так поступаем. Видите ли, в любом взрослом все еще прячется маленький испуганный ребенок. Возьмем для примера партнеров: мы часто реагируем на них, будто они наши родители — даем им куда больше власти над нами, чем любой взрослый имеет над другим взрослым. Мы не делаем, что нам нравится, а спрашиваем: «Можно мне пойти на курсы китайского/ пообедать с подругами/ стать ветеринаром? Ну пожалуйста. Ты не против? Ты все еще будешь меня любить?» И не получив полного, стопроцентного одобрения, чувствуем, будто нас остановили. Мы жалуемся: «Он не дает мне делать то, что я хочу». Барбара Шер называет это синдромом «Мне не разрешают».


Занимайтесь тем, что любите, — Источник

По сути, вы переживаете о том, что начнете делать что-то для себя. И что перестанете делать что-то для них. Поэтому ваша задача перед Новым годом 2018: найти два занятия — то, которое вы больше не будете делать для кого-то, и то, которое станете выполнять ради собственного удовольствия. Занимайтесь тем, что нравится: любите йогу — ходите на йогу, горные лыжи, массаж, вечерний сеанс в кино, дымящийся кофе и хорошая книжка — разрешите это себе. Сами. Ни у кого не спрашивая

Если вы думаете, что семья любит вас за роль, которую вы играете, есть только один способ это проверить. Отбросьте эту роль и пройдите через страх потерять любовь. Вы не потеряете ее. Все, что потеряете, — немного покоя.

Приготовьте вкусное и полезное блюдо

Даже в самом плотном графике есть место для полезной еды. Тем более что если вы давно хотели начать правильно питаться, самое время это сделать Попробуйте приготовить баклажаны в глазури — это займет не больше получаса. Их можно подать с отварным бурым рисом, киноа или овощами на пару или же добавить в острые сэндвичи. Что вам понадобится:

1 крупный баклажан, нарезанный кружочками толщиной 1–1,5 см

1/4 стакана соевого соуса

1/4 стакана пюре из фиников или кленового сиропа

2 столовые ложки дижонской горчицы

1/4 чайной ложки кайенского перца (по желанию)

Приготовление

1. Разогрейте духовку до 190 oС.

2. Выложите баклажаны на антипригарный противень (или обычный, выстланный пергаментной бумагой).

3. В небольшой миске смешайте и взбейте венчиком остальные ингредиенты.

4. Залейте баклажаны получившимся соусом.

5. Запекайте 20 минут.

Сделайте доброе дело

Новый год — время чудес. Станьте волшебником для кого-то. Не так важно, для кого: будут ли это бездомные животные, люди, которые попали в тяжелую жизненную ситуацию, ваш друг, которого нужно поддержать морально. Мы всегда можем что-то отдать, независимо от обстоятельств.

Лучшее время для благотворительности — когда у вас самих есть немногое. Не надо ждать, пока вы станете миллионером или у вас будет 40 свободных часов в неделе. Можно не дождаться. И приятно, что отдавать можно самыми разными способами.

Благотворительность приносит пользу не только тем, кто получает, но и тем, кто дает.

Психолог Тал Бен-Шахар пишет: «Истинное счастье приносят положительные чувства, возникающие в результате проявления лучших черт нашего характера, а не при помощи искусственных уловок. Я сам по-настоящему узнал это три года назад, когда стал читать курс лекций по позитивной психологии в Пенсильванском университете.


Каждое живое существо радуется добру. Что хорошего можете сделать вы сами? — Источник

На одной лекции в качестве примера я привел рассказ восемнадцатилетней студентки-первокурсницы университета Вирджинии:

«Как-то снежной зимней ночью мы на машине возвращались домой после благотворительной работы в приюте Армии спасения. Проезжая по улице, мы увидели, как пожилая женщина лопатой расчищает дорогу к дому. Один молодой человек из нашей компании попросил водителя остановиться и вышел. Все решили, что он просто хочет срезать путь. А парень вдруг взял у бабушки лопату и стал помогать ей чистить снег! У меня подступил комок к горлу и на глаза навернулись слезы. Хотелось рассказать об этом случае всем. Я чуть не влюбилась тогда в этого парня».

Моих студентов всерьез заинтересовало: а может, и вправду человека делают счастливым добрые поступки, а не удовольствия? После шумного диспута каждый получил задание к следующему семинару: сделать что-нибудь для собственного удовольствия и что-нибудь полезное для других, а потом описать свои впечатления.

Результаты оказались потрясающими: обычные радости жизни (общение с друзьями, поход в кино или кафе-мороженое) бледнели на фоне тех чувств, которые ребята испытали, совершив добрый поступок. Причем если последний совершался спонтанно, студенты чувствовали особый подъем.

Одна девушка рассказала, как ей позвонил маленький племянник и попросил помочь с заданием по арифметике. Позанимавшись с ним час, девушка, по ее словам, весь день была отзывчивее, и люди относились к ней лучше. Другой ее сокурсник признался, что поступил в Пенсильванский университет для того, чтобы научиться делать деньги и стать счастливее, но теперь, к своему собственному удивлению, понял, что помогать людям ему куда приятнее, чем приобретать обновки в магазинах.


Даже самая холодная зима не повод не дарить тепло, — Источник

Когда мы чувствуем себя счастливыми, проявив самые достойные качества, жизнь обретает подлинный смысл. Почувствуйте это сами.

Добрым поступкам сопутствует удовлетворение, чего не происходит, если мы что-то делаем только для удовольствия. Акт истинной доброты не сопровождается каким-либо явно выраженным чувством — например радостью. Скорее, в такие моменты имеет место полная самоотдача и забвение себя. Время останавливается».

Сделайте то, на что долго не решались

Но тогда Юнатан сказал, что некоторые дела нужно совершать, даже если они опасные.

— Почему? — спросил я.

— Иначе ты не человек, а просто ошметок грязи,

— сказал Юнатан.

Астрид Линдгрен, «Братья Львиное Сердце»

Задумайтесь, что вы очень долго откладываете, потому что боитесь ошибок и неудач, что окажетесь недостаточно хороши или потому что о вас будут говорить люди — причем не то, что вам хотелось бы. И сделайте это. Будьте смелым. Сейчас.

О чем вы мечтаете в глубине души, боясь признаться себе? Что снится вам по ночам? Пора вытащить все наружу и сделать это!

Зачем? Потому что наши ошибки, неверные решения и катастрофы учат тому, что вы можете справиться с большими трудностями. Вы должны разрешить себе терпеть неудачи, чтобы делать что-то правильно. Вы должны осмелиться победить в спорте, любви, бизнесе и в жизни в целом. И тогда вы обретете внутреннюю силу — для будущих свершений.

Станьте увереннее в себе

Чтобы мечтать ничего не боясь, а главное, претворять мечты в жизнь, нужно не сомневаться в себе. И обладать смелостью, чтобы не слушать других. Для тренировки этого ценного навыка сделайте следующее упражнение. Цель — помочь осознать, кому вы хотите понравиться в любых обстоятельствах. Да-да, у каждого есть такие люди. Возможно, к некоторым людям вы испытываете особое чувство и вам кажется, что за их признание нужно бороться. Запишите имена трех-пяти человек, для которых верно вышесказанное.

А теперь ответьте на вопросы, имея в виду первого человека (вообще-то это стоит проделать со всеми тремя, пятью или сколько там имен вы напишете — со всеми людьми, чье мнение для вас важно).

  1. Почему его мнение так важно для вас и каких последствий вы боитесь, если решите вести себя так, как вам хочется?
  2. Как это на вас влияет?
  3. Подумайте, действительно ли последствия могут оказаться настолько скверными, как вы опасаетесь. И стоят ли они того, чтобы вам необходимо было и дальше сгибаться под их весом.

Чем чаще будете стремиться постоять за себя, тем быстрее обретете независимость от мнения других людей.

Придумайте жизнь мечты, которую проживете в новом году

Представьте, что ваша жизнь — конструктор. И ее можно разобрать на части и собрать заново так, как давно мечтается. Посмотрите, что уже есть: работа, встречи с друзьями, любимые фильмы и кофе по утрам. Соберите в другом порядке. Реконструируйте, меняйте, создавайте с нуля. Круто? И реально. Это дизайн-мышление в работе. И вот как это сделать.

1. Разберите свою жизнь на ингредиенты — словно это салат или какой-нибудь суп. Из чего она состоит? Работа, друзья, вязание снежинок, домашние дела, кулинарные курсы, болтовня с друзьями, сноуборд, книги по психологии, здоровье, время — у каждого свой набор.

2. Решите, от каких ингредиентов вы избавитесь, какие немного (или, наоборот, сильно) измените, а какие оставите такими, какие они есть. Это ингредиенты жизни вашей мечты.

3. Составьте план: что, когда и в какое время вы будете делать, чтобы жизнь мечты стала жизнью реальной. Распланируйте все в календаре и поставьте дедлайны. Тогда вы четко будете знать, куда двигаться.

Суть — выделить главное, убрать лишнее и создать ту жизнь, о которой вы мечтаете.

Выберите несколько дел себе по душе — тех, которые очень хочется сделать до Нового года — и приступайте. МИФ в вас верит! А вы верьте в себя. Как единорог 🙂

Успеть до 31 декабря: чек-лист для подготовки к Новому году

1. Создать новогоднее настроение

Заниматься праздничными хлопотами веселее, если включить новогоднюю музыку или фильм.

  • 100 фильмов для создания новогоднего настроения →
  • Создаём настроение: новогодняя музыка, которую точно стоит послушать →
  • 10 лучших рождественских и новогодних роликов, которые заставят вас плакать и смеяться →

2. Избавиться от хлама

В Италии старые вещи выбрасывают по традиции прямо из окна. Вы можете просто отправить их в мусорный бак. Не стоит брать с собой сломанное, надоевшее и некрасивое в новый год.

  • Уборка как в последний раз: новый подход к наведению порядка по-шведски →
  • 66 вещей, от которых вам стоит избавиться во время ближайшей уборки →
  • Уборка по-японски: 5 способов избавиться от ненужных вещей →

3. Сделать генеральную уборку

В праздники хочется, чтобы всё вокруг блестело: и ёлка, и раковина. Лучше не откладывать уборку на последний момент, чтобы уж точно вычистить все укромные уголки.

  • Как делать уборку быстрее →
  • 9 способов сделать квартиру чище →
  • Чтобы уборка не была в тягость, разделите квартиру на несколько зон →

4. Поставить ёлку

Неважно, срубили вашу ёлочку под самый корешок или сделали на заводе из искусственных материалов, неправильный выбор новогоднего дерева может испортить весь праздник. Так что отнеситесь к этому внимательнее.

  • Как выбрать идеальную новогоднюю ёлку →
  • 4 способа украсить ёлку к Новому году →
  • 10 способов сделать крутые новогодние игрушки своими руками →

5. Украсить дом

Мишура, гирлянды, новогодний венок добавляют 100 очков к праздничному настроению. И ещё одна хорошая новость: не обязательно тратить состояние, чтобы устроить дома сказку.

  • Как сделать новогодний венок своими руками: 70 крутых идей →
  • 11 крутых новогодних поделок, с которыми справится каждый →
  • Как сделать новогодние гирлянды своими руками: 11 классных идей →

6. Купить подарки

Печально утром 1 января встать и выяснить, что Дед Мороз ничего не оставил под ёлкой. Поэтому позаботьтесь, чтобы он обязательно к вам зашёл.

  • Что подарить родителям →
  • Что подарить ребёнку →
  • Что подарить коллегам →
  • Что подарить парню →
  • Что подарить девушке →

7. Упаковать подарки

Именно красивая обёртка превращает купленную вами вещь в подарок с большой буквы «П».

Как упаковать новогодние подарки любых форм и размеров →

8. Подготовить поздравления

Если не знаете, что желать адресатам, обратитесь к классикам.

  • 40 поздравлений с Новым годом, за которые не стыдно →
  • Как оригинально поздравить близких с праздником →
  • Как сделать объёмную открытку своими руками →

9. Продумать меню

Чтобы не бегать по магазинам 31 декабря, лучше заранее решить, что вы поставите на праздничный стол.

  • Как накрыть новогодний стол в несколько раз быстрее →
  • 10 рецептов салата оливье. В том числе для веганов →
  • Без ущерба фигуре: новогоднее меню для тех, кто боится поправиться →
  • 12 оригинальных закусок на праздничный стол →
  • 17 аппетайзеров к праздничному столу →

10. Определиться с подачей

Накрыть новогодний стол — это не просто достать из дальнего шкафа фарфор, который родителям дарили на свадьбу. Сделайте праздник по-настоящему нарядным.

  • Как украсить стол на Новый год: лучшие дизайнерские решения →
  • 10 по-настоящему новогодних блюд для украшения стола →
  • Как красиво нарезать и подать фрукты →

11. Сделать пряничный домик

Syda_Productions/.com

Или приготовить печенье в глазури. Это вкусно, эффектно и украшает вашу ленту в Instagram.

  • Как сделать пряничный домик, о котором вы мечтали в детстве →
  • Как приготовить новогоднее печенье: 10 лучших рецептов и инструкция по украшению →
  • Сладости на Новый год: печём, украшаем, угощаем →

12. Выбрать наряд

Впереди много праздничных вечеринок, значит, можно успеть примерить все тренды сезона.

  • В чём встречать Новый год: беспроигрышные варианты для женщин и мужчин →
  • 7 стильных образов для новогодней вечеринки →
  • 10 новогодних костюмов для ребёнка, которые можно сделать своими руками →

13. Определиться с макияжем и маникюром

В тренде блеск, сияние, мерцание. А в новогоднюю ночь можно себя не сдерживать и сиять на полную катушку. В конце концов, пусть издали будет заметно, кто тут украшение праздника.

  • Новогодний макияж: модные идеи для тех, кто хочет блистать →
  • Новогодний маникюр: самые модные идеи →
  • Как сделать новогодний макияж, не покупая дополнительную косметику →

14. Придумать развлечения

Если всю новогоднюю ночь вы планируете просидеть над тарелкой оливье, что ж, план у вас уже есть. Остальным лучше подумать над программой праздника заранее.

  • Как встретить Новый год: 25 идей для любого настроения →
  • Простые и весёлые игры для новогодних вечеринок →
  • Во что поиграть с семьёй или друзьями: 10 увлекательных настолок →

15. Распланировать новогодние каникулы

Aleutie/.com

Если все каникулы мигрировать между холодильником и диваном, вряд ли они станут незабываемыми. Раз уж государство подарило нам длинный отпуск посреди снежной (или не очень — как повезёт) зимы, надо использовать его на полную.

  • 50 занятий, которые не позволят заскучать в новогодние праздники →
  • Как отдохнуть, чтобы не устать ещё сильнее →
  • Как осознанно провести новогодние праздники →

16. Подготовить средства экстренной помощи для 1 января

Вы просыпаетесь после бессонной ночи. В горле пересохло, мешки под глазами такие, что в них поместятся все подарки, глаза сияют краснотой. Последствия праздника легко устранить, если позаботиться об этом заранее.

  • 25 лайфхаков, которые мгновенно улучшат ваш внешний вид →
  • Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство →
  • Заметаем следы: 12 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара →

17. Завершить рабочие дела

В этом году каникулы продлятся восемь дней. Значит, нужно завершить дела к 31 декабря и нейтрализовать потенциальные форс-мажоры, чтобы до 9 января ни о чём не переживать.

Как отдыхаем в 2020 году: календарь выходных и праздников →

18. Подвести итоги за год

Год наверняка был насыщенным. Вам точно есть за что себя похвалить. А вот ругать за неудачи не нужно — сделайте выводы и идите дальше.

Как подвести итоги за год →

19. Попрощаться со старым годом

Как ни крути, новогодняя ночь — это важная веха, от которой большинство из нас ведёт отсчёт. Вы выросли и поняли, что чуда ждать не стоит. Можно сделать его своими руками и отпустить то, что мешает вам добиваться своих целей и быть счастливым человеком.

20 вещей, от которых нужно успеть избавиться до Нового года →

20. Дать новогодние обещания

Декабрь — особенный месяц в году. Наступившая зима символизирует приближение дедлайнов и крайних сроков. Новогодние праздники — повод окончить все дела, которые накопились за 12 месяцев.

Важно, чтобы это происходило без спешки и волнения. Что нужно успеть сделать до нового года, чтобы встретить его в хорошем настроении и в гармонии с собой?

  1. Дочитать начатую книгу, на которую вечно не хватало времени.
  2. Устроить ужин при свечах, с любимой музыкой и хорошим настроением.
  3. Прогуляться по зимнему лесу и посмотреть, как изменилась природа с приходом зимы.
  4. Смастерить кормушку для птиц и наблюдать, как они прилетают к ней.
  5. Провести день с родителями, устроить им интересное занятие или помочь в делах.
  6. Улыбнуться незнакомому человеку просто так и посмотреть на его реакцию.
  7. Составить зимний плейлист из любимых песен и слушать его по кругу.
  8. Купить теплые варежки и шапку.
  9. Подписать открытки с новогодними поздравлениями для родных, друзей и коллег.
  10. Провести день без гаджетов и интернета или постараться дозировать время проведенное с ними.
  11. Выучить новые слова на иностранном языке.
  12. Сделать украшение на елку своими руками.
  13. Научиться готовить согревающий зимний напиток.
  14. Устроить день SPA — дома или в салоне.
  15. Провести вечер с друзьями в караоке.
  16. Объесться мандаринами и хурмой.
  17. Приобрести новый ежедневник на следующий год.
  18. Посетить интересный музей в своем или чужом городе.
  19. Сделать фигурные пряники и расписать их узорами.
  20. Погулять по новогодней ярмарке и прочувствовать праздничное настроение.
  21. Сорваться на выходных в соседний город одному или вдвоем.
  22. Сделать дома генеральную уборку и наслаждаться чистотой.
  23. Пересмотреть старые фотографии и поностальгировать.
  24. Избавиться от ненужных вещей, продать их или отдать на благотворительность.
  25. Сделать приятный сюрприз близкому человеку, чтобы удивить и обрадовать его.
  26. Завязать новое знакомство с интересным человеком.
  27. Провести день за просмотром любимого сериала.
  28. Построить снежную крепость во дворе дома.
  29. Пойти на концерт и подпевать любимые песни до хрипоты.
  30. Научиться делать себе комплименты каждый день.
  31. Изменить что-то в своем стиле, обновить прическу или поэкспериментировать с образом.
  32. Убрать летние вещи на верхние полки.
  33. Разыграть друга и вдоволь повеселиться вместе.
  34. Приготовить любимое блюдо и угостить кого-нибудь им.
  35. Научиться ухаживать за своей кожей в холодное время года и проследить, как это отразится на внешности.
  36. Составить список из лучших новогодних фильмов и просмотреть их все.
  37. Сделать красивые фотографии, когда выпадет первый снег.
  38. Принять участие в конкурсе и насладиться процессом, независимо от результата.
  39. Написать план на следующий год.
  40. Наступить на лужу, покрытую льдом и ощутить, как он трескается.
  41. Убрать в ящиках рабочего стола, выбросить лишнее и отсортировать нужное.
  42. Освоить экстремальный вид спорта.
  43. Провести вечер за настольными играми с близкими.
  44. Снять видео про свой выходной день.
  45. Тайно совершить доброе дело.
  46. Посетить заведение с экзотической кухней и попробовать блюдо, которое выглядит наиболее привлекательно.
  47. Поговорить по душам.
  48. Подумать, какие из привычек — вредные и постараться отказаться от них как можно быстрее.
  49. Отпустить все обиды, которые накопились за год.
  50. Пройтись по елочному рынку и вдыхать запах хвои.
  51. Начать утро с небольшой зарядки и постараться делать так ежедневно.
  52. Позавтракать в любимом заведении, отложив телефон.
  53. Встретиться с тем, кого давно не видел.
  54. Купить красочный и удобный календарь на следующий год.
  55. Пойти в кино на новый фильм.
  56. Полежать в ванне с эфирными маслами и ароматической солью.
  57. Выбрать серпантин любимых цветов.
  58. Пойти в бассейн.
  59. Украсить рабочее место к Новому году.
  60. Набраться смелости и съехать со снежной горки.
  61. Украсить свой дом новогодними композициями, сделанными вручную.
  62. Принести на работу или учебу что-нибудь вкусное и угостить всех.
  63. Научиться наслаждаться моментом и ценить настоящее.
  64. Вырезать красивые снежинки из бумаги и прикрепить их к окну.
  65. Начать утро, распахнув шторы и впустив в комнату утренний свет .
  66. Устроить незабываемую вечеринку.
  67. Украсить вход в дом красивым новогодним венком.
  68. Разобрать папки и рабочий стол компьютера, удалить все лишние файлы.
  69. Посетить вечер классической музыки.
  70. Сделать временную татуировку.
  71. Взорвать хлопушку.
  72. Подготовить новогодние подарки близким.
  73. Написать небольшой рассказ про вымышленного героя.
  74. Посвятить день здоровью и пройти профилактический осмотр у доктора.
  75. Нарисовать рисунок красками.
  76. Выучить стихотворение наизусть.
  77. Сфотографировать падающий снег или снять его на видео.
  78. Попробовать написать стих.
  79. Продержаться целый день без сладкого и вредных продуктов.
  80. Загадать желание, когда пробуешь что-то впервые за сезон.
  81. Зажечь бенгальские огни и порисовать ими в воздухе.
  82. Сварить какао и украсить его зефиром.
  83. Обновить фото в профиле социальных сетей на зимнее.
  84. Записаться на интересные курсы или усовершенствовать свои знания в сфере деятельности.
  85. Упасть в снег и побарахтаться в нем.
  86. Пройтись по вечернему парку и слушать, как скрипит снег под ногами.
  87. Написать от руки письмо близкому человеку и отправить его почтой.
  88. Посетить мастер-класс по танцам.
  89. Пешком гулять по городу и любоваться любимыми местами в нем.
  90. Пойти на каток.
  91. Зажечь электрические огоньки и смотреть, как они мигают.
  92. Принести в дом живое растение и ухаживать за ним.
  93. Пойти с друзьями в квест-комнату и разгадать загадку вместе.
  94. Слепить снеговика и придумать ему забавное прозвище.
  95. Набраться смелости и совершить поступок, который вечно откладывался на потом.
  96. Пойти в театр на любимый спектаклю или премьеру.
  97. Обновить гардероб.
  98. Написать советы самому себе, которые можно будет прочитать через год.
  99. Поставить дома елку и украсить ее.
  100. Загадать заветное желание и пообещать себе сделать все возможное, чтобы оно исполнилось.

Эти небольшие дела или значительные поступки сделают конец года легким и радостным. Не откладывайте их на 1 января — успейте сделать сейчас!

Новогодний чек-лист: 100 вещей, которые нужно успеть сделать до Нового года

Даже гуру-планирования перед наступлением нового года может сдаться, уйти в офлайн и перестать следовать своей наработанной годами философии «успеть все, чего бы это ни стоило». Вместе с Аней Всехсвятской, экспертом по женскому тайм-менеджменту и создателем академии «Время в порядке» мы разобрались, как действительно успеть все и при этом «не угореть».

Мы составили для вас список дел, которые непременно нужно сделать до «обнуления». Увы, желание укрыться под одеялом за просмотром «Восточного экспресса» всегда совпадает с моментом, когда надо сдать все отчетности на работе, заплатить налоги, устроить генеральную уборку дома и продумать до мелочей торжество. А еще и выдохнуть, конечно.

В нашем списке 100 самых важных дел: четко следуя плану вы будете горды собой и успеете «выдохнуть» с бокалом шампанского, когда остальные будут стоять в километровых очередях. Шер, лайк, репост с хэштегом #всеуспеюсsnc, чтобы ни один друг не заленился.

По ссылке вы можете скачать чек-лист в удобном вам формате.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх